ANALISIS FAKTOR PERILAKU ANAK YANG MELAMPIASKAN AMARAH KEPADA DIRI SENDIRI YANG MEMICU SELF-HARM

Abstract

Perilaku self-harm  pada remaja merupakan masalah serius yang meningkat dan berkaitan dengan risiko bunuh diri serta ketidakmampuan mengelola tekanan emosional, sehingga penting untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang memicunya. Penelitian ini bertujuan menganalisis faktor-faktor yang memengaruhi self-harm  pada remaja melalui studi literatur terhadap sepuluh artikel ilmiah nasional dan internasional terkait kesehatan mental remaja. Analisis dilakukan dengan mengidentifikasi pola dan tema, kemudian mengelompokkan temuan ke dalam faktor internal, eksternal, serta dampaknya terhadap kondisi psikologis remaja secara deskriptif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa faktor internal seperti regulasi emosi yang lemah, kecemasan, depresi, rasa kesepian, dan faktor biologis berperan kuat dalam munculnya self-harm. Faktor eksternal seperti konflik keluarga, pola asuh tidak efektif, tekanan teman sebaya, pengalaman traumatis, dan bullying juga menjadi pemicu signifikan. Self-harm dipahami sebagai bentuk coping maladaptif untuk meredakan distress emosional yang hanya memberikan ketenangan sementara. Kesimpulannya, self-harm pada remaja merupakan hasil interaksi kompleks antara faktor emosional, psikologis, sosial, dan biologis. Implikasi penelitian ini menekankan pentingnya program pencegahan di sekolah, keluarga, dan masyarakat serta intervensi konseling untuk memperkuat regulasi emosi dan kemampuan coping remaja.